先要补水,不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本人等于加强排便的,要喝温水.因为泻肚会酿成东谈主体的大量脱水.其次,饮食上不错吃粥,苹果,栗子,油少的面包和饼干.浓烈荐你吃粥和苹果.粥不错搭配点小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纤维粗大,也会促进排便的.苹果的纤维较小,而且含种什么酸,可能安详肠谈的,即养分又疗泻肚,堤防吃苹果重心点吃,不要嚼得太大块,这么也退却易消化. 以上是对“拉稀吃什么食品好？”这个问题的提出，但愿对您有匡助聊城罐体保温，铁皮保温祝您健康！
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